5月　妊婦さんくらす　飯能　日高市

4月後半になって⁡

少し子どもたちも慣れてきて⁡

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「疲れたー」⁡

「今日は休みたいー」⁡

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声に出せるようになってきた⁡のかな

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よっしゃ！！⁡

頑張ったね😂⁡

こちらも何でも聞いてあげようモードで⁡

態勢を整えるも⁡

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私も早速体調を崩し⁡

まずはママメンテナンス中の

我が家です⁡🤣

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アロマの香りに癒されたり

寝る前にお灸をしたり

旬のものを食べて力が湧いてくる

気を巡らせているところです

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産前産後は

授乳やだっこで固まった身体と

やりたいことが終わらない

いろんなことが心配になって

気持ちが落ち着かないことあります

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美味しいものを食べたり⁡

身体をほぐす 温める⁡

思いっきり寝る 話す！

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⁡分かっているけど

サポートがないと…

時間がないと…出来ないことも

沢山なのよ😭⁡😭

だけど

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⁡気持ちと身体が楽になるように

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少しだけ 時間を作ってみませんか

『さんごのわ』おいでーー

成長とともに出てくる

心配なことも ちょっと聞きたいことも

いつでも声をかけて下さいね

@tanajosan

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『さんごのわ』5月のお知らせです⁡

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＼今月の予定／

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🌸5月9日(火)10時～

にんぷ産後ママサロン

参加費 無料

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妊婦さんも

赤ちゃん&ママのご相談も

気軽に寄っていただけます

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🍀5月10日(水)12～14時⁡

あぶあぶランチ ⁡

参加費 500円+ランチ代別途⁡

@ureshiimonoya⁡

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妊婦さん、赤ちゃん、お子さんを連れて⁡

野菜たっぷり美味しいランチを

食べる会です⁡🥕🍔🥬

赤ちゃん仲間も 見守り隊もいるから⁡

ゆっくり食べて 子育て話シェアしましょう

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⁡🌸5月13日(土)13時30分～15時

出産準備くらす

参加費 大人2000円 定員2組

飯能市市民会館 和室にて

妊娠中のご相談から伺います

ご家族で赤ちゃんを迎える準備を

しませんか😊

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🍀5月18日(木)10～12時⁡

託児付き産後ヨガ&赤ちゃん相談会⁡

参加費 2000円

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双柳地区行政センター⁡🧘

@takako_diet_cokara

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保育士さんの安心託児に⁡

ママも赤ちゃんも保育に慣れてみよう⁡

赤ちゃん同士の⁡コミュニケーションは刺激がいっぱい✨⁡

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⁡🌸5月29日(月)10～12時

おやこヨガ体験会

双柳地区行政センター 和室

参加費1500円

@aymkidsyoga

赤ちゃんと触れあう

笑顔いっぱいヨガです

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🍀公式LINE作りました！⁡

▫優先的に『さんごのわ』イベントの⁡

お知らせ配信いたします。⁡

▫産後訪問¥500off⁡

https://lin.ee/nfw5Sm6

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