11月25日(金)冷えとりお灸体験 お一人様空きがあります😊

11月25日(金) 12時~14時30分
カフェ野いえさんにて
@takami_ubukata
冷えとりお灸とごはんの会です😊
参加費1500円+ランチ別途
バスタオル1枚
肘、膝が楽に出せる服装でお願いいたします

いよいよ冬に入るこの時期に
まず。自分で出来る身体を温める
セルフケア お灸をやってみませんか?
自分の体調に気づき 温めることで
身体や心が和らぐこと
感じてみて下さいね

出産後の方だけでなく、更年期に近づいてきてイライラが気になる~!
妊娠前に身体を整えたい
年々体の節々が痛くて…
これからの時期、冷えによるぎっくり腰、肩こり、膝、手首の痛み増えます💦

明神先生が優しく教えてくれます☺️
お一人ずつ体調に合わせてツボを見ていただき、せんねん灸のお持ち帰りあります。 @myoujin_akemi
夜寝る前のリラックスにお勧めです🌝
& 野いえさんの酵素玄米ランチプレートで
身体の中からあったまろう😋

ご予約 お一人の参加も✌️市外の方も✌️
honwakamama2021@gmail.com
またはDMにてお待ちしています。

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たなか助産所

飯能市の出張開業助産師です。 妊娠中から地域で相談できる助産師と して、トコちゃんの骨盤ケア教室を 始め、出産後早期からの赤ちゃんの ご相談、母乳マッサージを含めた授乳 指導、産後のリラクゼーションとともに 産前産後のサポートをしています。

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